長野市にはたくさんのジムがあり、マンツーマンでレッスンを受けられるジムが揃っています。
周りの人の目を気にすることなく、レッスンに没頭できるマンツーマンのジム。
自分のペースを守りながら、より高い効果を期待する方々から人気を集めています。
今回はそんなマンツーマンでトレーニングを受けられる長野市のジムをご紹介します。
ジムを検討している方、ぜひ参考にしてみてくださいね。
長野市で人気のマンツーマントレーニングジムはこちら！
ではマンツーマンでトレーニングを受けられる長野市のジムを4つご紹介します。
女性専用ジムやしっかりと食事へのアドバイスをしてくれるジムなどが揃っているのでお気に入りを見つけてみてください。
リボーンマイセルフ長野店
女性専用のジムで安心してトレーニングを受けたいという方にオススメのジムです。
産後ダイエットやブライダルダイエットなども女性に特化したメニューが充実しています。
また、長野駅から徒歩3分という好立地でもあり、女性が夜に一人で通うのも安心です。
さらにトレーナーもすべて女性という徹底したこだわりになっています。
いい口コミ
マンツーマンで食事指導から運動まで丁寧にみてもらえます。女性専用なので、安心して通えます。
運動も食事も正直キツいですが、トレーナーの方と二人三脚で、今までダイエットが続かなかった私も頑張れています。
おかげさまで結果が出ているようで大変嬉しいです。トレーニング含め食事面でも色々ご教示いただきありがとうございます。
雰囲気が良くて頑張れそう☺︎
2ヶ月後を楽しみにしたい🌱
食事指導をしてくださり、栄養に興味が出ます。
器具の使い方を丁寧に説明してくださり、運動が苦手な方でも楽しく通えます。
トレーナーさんが気さくな方で雰囲気がとても良かったです！これから続けられそうです！
女性専用で仕事終わりにも安心して通えそうです。
自分を変えたい。と思い、通い始めました！
食事・トレーニング内容を、私の理想に近づけるように考え、丁寧に教えていただき、途中満足にトレーニングできない時期もありましたが、成果を出すことができました。
そしてトレーナーさんの雰囲気が明るく、トレーニングが楽しみでした！
期間は一区切りしましたが、今後も学んだことを生かしていきたいと思います！
通ってよかったです！ありがとうございます！
2月から始めて、運動をしたことない私に、丁寧に付き合って教えてくださいます！意志の弱い私で食事制限が全然出来てないんですがwちゃんとサイズダウンしてます！きちんと食事も守れる方は、もっと早くバッチリ効果出ますよ！お着替えとタオルも貸してくださって、更衣室のアメニティも最強に揃ってます！手ぶらでトレーニングできるのでおすすめです！
悪い（意見のある）口コミ
特になし
パーソナルトレーニングスタジオIMPACT
個室で完全個別対応のトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
トレーニングは科学的根拠に基づいたメニューが組まれ、健康増進やダイエットのみならず肩こりや腰痛などの体の不調にも対応することができます。
体験パーソナルトレーニングもあり、しっかりと体を測定し、その人に合った専用のメニューを考えてくれるのもポイントです。
いい口コミ
ダイエット目的で通い始めました！トレーニングメニューなど、個人の体のレベルに合わせ作成をしてくれ無理なく続けることができます。料金も他のパーソナルより通いやすい金額です。
ちょっとずつですが体が変わってきたような感覚がありますので、今後も続けていきたいと思います
トレーニング経験のない初心者です。
長野市で探していたところ駅前にあり、パーソナルトレーニングなので人目を気にせず、個人のレベルに合わせて丁寧に指導してもらえます。
70分あっという間で汗だくです。
自宅でもできるトレーニング方法を教えていただき、筋トレするのが楽しくなってきました。
ダイエットをしたくて、長野市でパーソナルジムを探してたところ、他よりも料金が安く続けられそうだなと思いこのジムにしました。
まだ体重はそこまでの変化はないですが、体型が少しずつ変わってきてるかなと思います。
ダイエット成功できるように、これからも頑張りたいと思います！
体を鍛えるのと体のケアと両方やって頂けます。ボディメイクが目的で通い始めて1か月経ちましたが、行った後は1週間調子がよく姿勢も改善されてきてうれしいです。ジムで一人でここまで行うのは難しいので、パーソナルトレーニングの効果を感じます。
食事制限がない事、またその人に合ったプログラミングで、飲むのが好きな私でも身体が引き締まりました‼︎
自力でのダイエットに限界を感じパーソナルのトレーニングジムを探していました。
普段全く運動しないので始めは不安でしたが、現状と理想に沿ってメニューを考えていただき効率的なボディメイクを教えていただいています。
トレーナーさんの丁寧で的確な指導のおかげで毎回楽しく頑張れています！
結婚式に向けてと、ゴルフの体幹づくりの為に入会しました。お尻を中心に筋トレしていますが、回数を重ねるごとに鍛える楽しみが増しています！70分があっという間に感じます（笑）
ゴルフのスイング動画も見てアドバイスいただきありがとうございました(^^)
90分の体験トレーニングをさせてもらいました！カウンセリングや姿勢、筋力の評価から始まるので、特に鍛えたい部位や自主トレしててもいまいち効果の出ない部位、トレーナーさんが実際に見て理想の体型のためにその他鍛えた方がいいと思う部位を自分の体力面にも合あわせてトレーニングを考えてくれます！運動やトレーニングは苦手ですが、とてもわかりやすく丁寧な指導なので今後も通い続けたいと思います！
トレーニングだけでなく、ストレッチも含めて丁寧に教えていただきました！元々体が硬いので、種目によってはトレーニングしづらいこともありましたが、的確なストレッチを行った後にトレーニングをする事で、自分でもびっくりするほど身体が機能していることを実感できます。毎回の筋肉痛が今では病みつきです！
悪い（意見のある）口コミ
特になし
ReStart 地域密着型パーソナルトレーニングジム
週に1回通うことでしっかりと痩せる体づくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
食事方法から指導が入り、自宅でのトレーニング方法も伝授してくれます。
また、アライメント（骨格）の調整を行い、痩せるだけでなく姿勢の良い美しい体づくりを行います。
いい口コミ
週一回トレーニングに通ってます。
結婚式までに痩せたい！とrestartさんに駆け込みました。
私のその時その時の体調を考えてくれ、
メニューを組んで貰えています！
厳しすぎることもなく、しっかり説明をしてくるので理解しながらトレーニングにとりくめ、楽しく通っています^_^
今後も宜しくお願いします。
女性トレーナーさんにも指導して頂いているので安心です！
悪い（意見のある）口コミ
パーソナルジムってどんなだろうと思い検索してみた。
長野市内の真ん中にあり駐車場の案内がなかったし会費も高そうだから今のところ保留
24/7ワークアウト 長野店
ダイエットや健康的な体作りへの知識に加え、コミュニケーションのテストに受かったトレーナーがレッスンを担当してくれるパーソナルジムです。
カウンセリングをしっかり行い、食事のアドバイスや一人一人に合ったパーソナルメニューを作成。
3食しっかりと食べることを勧めており、食べながらもなりたい体を作るサポートを行ってくれます。
いい口コミ
パーソナルはひとえにトレーナーとの相性だと思います。私は素敵なトレーナーに出会えてよかったです。
悪い（意見のある）口コミ
シャワーなんて汚くて使えない！掃除がされてないから神経質な方は無理です
まとめ
長野市のマンツーマンレッスンを受けられるジムをご紹介しました。
自分の体をしっかりと一緒に考えてくれるトレーナーがいるのは本当に心強いですよね。
そんな心強い味方と一緒ならばつらいダイエットや体づくりも乗り切れるはず！
ぜひ自分に合ったジムと出会ってくださいね。
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