自分を鍛え、ダイエットをする近道といえパーソナルジムに通うことですよね。
そこで今回は長野県松本市でぜひチェックしていただきたい評価の高いオススメのパーソナルジムをご紹介します。
松本市にもパーソナルジムはたくさんあるのでどこに行けばいいか悩んでしまいますよね。
そんな時はぜひ今回の記事を参考にして評価の高いジムに通ってみてくださいね。
松本市内で評価の高いパーソナルジム5選！
それでは松本市内で評価の高いパーソナルジムをご紹介します。
プロフィットネス
利用者のなりたい身体づくりに真摯に向き合ってくれるのが「プロフィットネス」です。
確かな技術を持つ国家資格者や有資格者のトレーナーが在籍しており、適格なアドバイスをもらいながらトレーニングができます。
ジムは広々とした完全予約制の空間になっており、ウェアやタオル、シューズなどもレンタルできるのが特徴です。
独自のメソッドがあり、痩せるだけでなく鍛え、引き締まった身体づくりが行えます。
また、栄養士や女性トレーナーも在籍しているので食事面やメンタル面についての相談がしやすいのも魅力です。
パーソナルジムの地図（GoogleMap）
口コミ・評判
50代半ばからのダイエット、体力的にも大丈夫かなぁと心配ではありましたが、今回３ヶ月間のトレーニングを挑戦してみました。普段運動などしてなかったので、最初は、筋肉痛もあり大変でしたが、トレーナーのサポートもあり、１ヶ月過ぎてくると体力と筋力が付いてきてトレーニングするのが楽しみになりました。今では筋トレすることが習慣になりつつあります。食事のアドバイスも、ストレスの無いメニューを提案して頂いたおかげで、5キロ以上の減量することが出来ました。身体のサイズの変化にも感激してます。本当に、あっと言う間の３ヶ月でしたが、有意義な時間でした。プロフィトネスに感謝です。
3ヶ月間フルサポートプログラムに通いました。初めての減量だったので、続けられるか、本当に体重は落ちるのか、不安でした。しかし、スタッフの方々が親身になって相談にのってくれて、またトレーニングや食事管理も様子を見ながら指導して頂いたおかげで、当初の目標以上に減量することが出来ました。満足のいく結果が出て嬉しかったです。自分1人では達成出来なかった成果だと思いますので、とても感謝しています！本当に良かったです！
いつも楽しく、ご丁寧に指導して頂けて3ヶ月間とても前向きにプログラムに取り組むことができました。
食事に関しては何を食べたらいいのか不安もありましたが食事指導も本当に細やかにして頂きました。ただ闇雲に食事を抜けばいいのではなくて、脂肪を燃やすためには逆に摂取した方がよい食材があったりするなど、知らないことを沢山知ることができて本当に勉強になる3ヶ月間でした。
トレーニングもただ辛いというトレーニングではなく、適度な負荷をかけて毎回いろんな部位を鍛えるようなトレーニング内容にしてくださってくれたおかげで辛いと思ったことは一度もなく、トレーニングの合間にするお話も面白くて、トレーニングの日は毎回楽しみでした。
満足のいく結果にも繋がって、思い切って申し込んでとても良かったです。ありがとうございました！！
パーソナルジムアイム
ライザップでトレーナーとして勤めていた創業者が立ち上げたパーソナルジムです。
ダイエットに優れた効果を持つジムとして知られ、利用者にとって人生最後となるダイエットをサポートしてくれます。
無理な食事制限をせず、しっかりと栄養を取って健康的に痩せる食事をアドバイスしています。
プランは食事管理のフルサポートと50分のトレーニングをセットにした「シェイプアッププログラム」や結婚式に向けた「ブライダルコース」が用意されています。
基本的に週2回のトレーニングを推奨しており、これまでダイエットに失敗してばかりだった人でも安心して通えるジムになっています。
パーソナルジムの地図（GoogleMap）
口コミ・評判
自己流のダイエットでお金を使うのはおしまいにしてプロにお願いしようと決心し、こちらの口コミとホームページを見てアイムさんに決めました。
トレーナーさんは、栄養と身体づくりについてどんな質問にも的確に答えてくれる、とても快活で頼りになる方です。
分かりやすく実践しやすい食事アドバイスで、無理なく食事の質を高めることができます。
トレーニングも、ちょっとしたコツを教えてもらえて、たちまち効きを実感できました。スクワットひとつでも自己流でやるのとはこんなに違うものかと驚きでした。
おかげさまで、予定の期間で目標の体重になれました。これからも維持できるよう心がけていきます。
この成果を作り上げていただいたのは、写真左の佐々木駿トレーナーです！
佐々木トレーナーは、トレーニングや食事についても熟知されているほか、インテリジェンスと笑いに溢れたトーク、そして何よりも人間の弱さと強さを知り尽くした素晴らしいトレーナーです！
痩せたい！人生を変えたい！そんなみなさん、ぜひ佐々木トレーナーのところへ！！
ダイエット目的で参加した結果、
健康になった上に10キロのダイエットに成功しました。
無理な食事制限で失敗したり、誤った健康法？に騙されたりするぐらいであれば、
高くても知識のあるトレーナーにサポートしてもらった方が得だと感じました。
勿論100%言っていることが正しいとは言えないと思いますが、色んな知識、アドバイスのお陰で体の調子がすこぶる良くなったことは確かです。
若い内に健康について考える良いきっかけになったと思います。良いダイエットでした。
メッドサイスポーツラボ
運動により健康な体を維持することを目的とするパーソナルジムです。
こちらのトレーナーは予防医学や運動生理学を専門とする医師や医学博士が務めています。
健康になるための専門家による効率的・効果的なトレーニング方法や食事療法を学べ、しっかりと自分の体に向き合う時間を過ごせます。
特に高齢者に向けたトレーニングに定評があります。
こちらのジムは店舗でのパーソナルトレーニングとリモートでのパーソナルトレーニングが選べます。
店舗で行う場合、1枠1時間半のトレーニングになり、筋肉トレーニングやVR機材を用いた有酸素運動が組み込まれています。
パーソナルジムの地図（GoogleMap）
口コミ・評判
友人の紹介で体験に行きました。
今まではパーソナルトレーニングは興味はあったけど、料金が高いところが多く、中々手が出せませんでした。
ここは料金も通いやすい金額で、専門の知識を持った医師の先生に、健康や食事のアドバイスをもらいながらパーソナルトレーニングをしてもらえるのは、すごいなと思いました。
無料でお水やプロテインもサービスしてくれます。
パーソナルトレーニングを始めたい人にすごくオススメです！
初回体験1000円ということでお邪魔しました。店内も綺麗でトレーナーの方々も非常に丁寧で好感を持ちました。次回以降も宜しくお願いします。気合い入れて頑張ります。
建物の入口は少しわかりづらい感じでしたが、入ってみると内装などがとても綺麗した。
対応してくださったトレーナーさんも親切でわかりやすい指導だったので老若男女問わず通いやすいジムだと思いました。
カラダのメンテ
より自分らしい生き方をしたい方に向けたパーソナルジムです。
健康的な身体づくりをしたい人からスポーツのレベルを上げたいアスリートまで様々な人の要望に応えるトレーニングを行っています。
運動に慣れていない人に対しても丁寧なサポートを行っており、安心して利用することができます。
こちらのジムはアスリートのサポートやスポーツリハビリテーションを行っていたトレーナーがサポートを行っているため、怪我からの復帰を望むアスリートやパフォーマンスを向上させたい人、さらに健康的にトレーニングやボディメイキングを行いたい人に適したジムになっています。
筋力や柔軟性までしっかりとチェックした上でウエイトトレーニングや体幹トレーニング、有酸素トレーニングなどをアドバイスしてくれるのが特徴です。
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口コミ・評判
パーソナルトレーニングを受けに行きました。普段は動画等を見て真似してトレーニングをしていましたが、実際に見てもらうと効かせたい筋肉が全く使えておらず、教えてもらえて本当に良かったです。
最近はパーソナルジムが増えてきていますが、こちらは専門的な知識と経験が豊富で、とても丁寧に教えてもらえるので安心して通えます。トレーニング後には体の硬い部分を見てメンテナンスしてくれるのですが、そういうケアをしてくれるところも珍しいかと思います。
お店の雰囲気もよく、トレーナーの方お2人とも優しく話しやすい方なので筋トレ初心者・女性の私でも行きやすかったです。
交通事故や事務職が原因での肩、首の凝り、肩甲骨の硬さに悩んでいたのでボディケアをして頂きました。
痛みの原因なども説明してもらい、施術していくにつれて体の痛みが取れていくのを体感できました！
痛くてもそのままにしがちだったので、丁寧にしっかりとほぐして頂けて良かったです。
店内も綺麗で落ち着いているので相談しやすく、普段からできるケアも教えて頂いたので実践してみようと思います！ありがとうございました！
フルマラソンサブ4目指して、カラダのメンテに通っています。自分の身体のクセが分かって、故障が少なくなりました。
今年は、ボディメイクにチャレンジして、大会参加（出来れば入賞）が目標です。
年齢なんてただの数字！まだまだ自分の限界にチャレンジします。
そう思わせてくれる、素敵なお店です。
信頼してお任せできるスタッフさんで、お二人と出会えて本当に良かったです。
style it.
松本市にある女性専用のパーソナルジムです。
女性ならではのホルモンの影響やストレス、姿勢の乱れなどに着目し、一人一人に合った食事のアドバイスやエクササイズ、さらにコンディショニングメニューで健康的で美しい体作りをサポートしています。
過度に食事制限をすることなく、一生続けられる食事管理と姿勢改善へのアドバイスを行っています。
女性トレーナーがトレーニングを行い、女性同士だからこそ分かり合えるサポートをしてくれるのが魅力です。
また、むくみや冷え、肩こりなどを改善するサポートも行ってくれるのでダイエットだけでない快適な身体を作り上げることができます。
パーソナルジムの地図（GoogleMap）
口コミ・評判
あまりに足りない筋肉と多すぎる脂肪をなんとかしてキリっとした元気なおばあちゃんになりたい！女性のトレーナーさんなら続けられるかな？と思い勇気を出して始めてみて本当によかったと思っています。体力や体調に合ったご指導をいただき、少しづつ脂肪が減り筋肉がついてきています。人生で初めて体幹の大切さ筋トレの楽しさに気づかせていただけて嬉しいです。
ダイエット目的で通い始めて、1年以上続いています。
女性トレーナーが良くて選びましたが、とにかく知識豊富で楽しい。
ダイエットはもちろん成功したけど、それ以上につらかった腰痛がなくなり、便秘が改善したり、体調が良くなりました。
ダイエットやトレーニングに行ってるというより、身体の相談やメンテナンスに行ってる感じ。
長野県に引っ越してくる前もいくつかパーソナルに通っていたけど、こんな親身になってくれて身近に感じるトレーナーは初めてです。
これからも続けたいと思います。
だからこれからも頑張ってほしいです！
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、しっかりとした説明もあり、体の気になっている部分のトレーニングはもちろん、全体のバランスも良くなっている気がします！
親しみやすい雰囲気で、お話しながらトレーニングしてくれるので今は行くのがとても楽しみです！
体を動かし、余計な気を遣わずにいれる時間なのでリフレッシュできます。
初めてのよもぎ蒸しもハーブが選べたり、ゆっくりできて気持ちよかったので、またやりたいと思います！
松本市のパーソナルジムまとめ
長野県松本市で評価の高いパーソナルジムをご紹介しました。
今回ご紹介したジムはすべて駐車場も完備しているので、車でアクセスしやすいのが魅力です。
また、それぞれのジムでこだわりのトレーニング内容が揃っているのでぜひご自身に合ったジムを見つけてみてくださいね。
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