“たまには温泉に行ってゆっくり過ごしたい”
日頃からそう感じている方も少なくないでしょう。
仕事で帰りが遅い方やなかなか時間を作れない方は特に必見！
今日は深夜でもOKな上田市の温泉施設を一挙ご紹介！
温泉は疲労回復やストレス解消にも最適な環境とも言われているので、1日の終わりにゆっくり温泉を楽しんでみるのも良いですね！
それでは、早速見ていきましょう！
深夜でも入れる！上田市の温泉施設5選！
冒頭でもお話した通り、温泉にはさまざまな効果があります。
疲労回復や新陳代謝の促進はもちろん、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進させる効果もあります。
特に、深夜の温泉には次のようなメリットがあると言われています。
・静寂な雰囲気でリラックスできる
・夜の景色を楽しめる
・体の疲れをケアできる
温泉の成分が皮膚を通して体内に吸収され、体の機能が健康になる化学的効果もあります。
深夜の温泉を利用し、ぜひその効果を体感してみてくださいね！
地蔵温泉 十福の湯
信州最大級の大露天風呂がある「地蔵温泉 十福の湯」。
豊かな森と水に恵まれた信州真田の日帰り温泉です。
こちらの温泉は長野市と上田市を結ぶ、地蔵峠山頂標高975mのおもてなしが最大の魅力。
隠れ家のような広々とした温泉も人気の秘訣で、湯加減もGOOD！雰囲気もGOOD！
また、厳選食材の料理や手打ちそば、石窯焼きピザ、手作りジェラート、自社焙煎コーヒーなど、“食”も充実しています！
一度訪れたらリピーター続出間違いなし！
営業時間は夜22時までで、子供が遊べるキッズスペースもあります。
至れり尽くせりの温泉施設にぜひ一度足を運んでみてくださいね！
温泉の地図（GoogleMap）
あいそめの湯
別所温泉「あいそめの湯」は別所温泉駅のすぐ傍にできた上田市営の大きな日帰り温泉施設です。
古くは「七久里の湯」と呼ばれ、枕草子にも登場する信州最古の温泉として有名です。
広々とした洗い場に浴槽、上田市街を眺望できる露天風呂もオススメ！
施設内もきれいで駐車場も広いので安心です！
また、その他にも岩盤浴や食事処も併設しているので、ゆっくりくつろぐことができるのでリラックス効果も抜群！
湯加減は若干熱めなので、熱めの温泉が好きな人には特にオススメです！
夜22時まで営業しているので、仕事帰りに立ち寄るのもOK！
リーズナブルな価格も人気の秘密と言われているので、ぜひ、気になる方はチェックしてみてくださいね！
温泉の地図（GoogleMap）
別所温泉 大師湯
別所温泉の公衆浴場「大師湯」。
昔ながらの銭湯スタイルの温泉で、夜は22時まで営業しています。
タオルや石鹸は購入できるので、手ぶらでもOK！
かなり古い歴史がある温泉なので、レトロな雰囲気がGOOD！
また、川沿いにありノスタルジックで風情があり、昔ながらの温泉（銭湯）好きにはたまりません！
利用時間は6時～22時となっていますが、公共の駐車場では朝の9時までは無料で駐車できます。
150円で源泉かけ流しの岩風呂が楽しめるので、リーズナブルな価格でリラックス効果も得られますよ！
ぜひ近くに観光に訪れた際に立ち寄ってみてはいかがでしょうか？
温泉の地図（GoogleMap）
宮桜の湯
上田市内にある常連客が足繫く通う老舗銭湯「宮桜の湯」。
営業時間は15時～22時までです。
佇まいは老舗の雰囲気はなくおしゃれな外観で、最近ではほとんど見かけなくなった番台があります。
女将さんが常連客と世間話をしている風景は、まるで昭和にタイムスリップした感覚になります！
入口から男女に分かれているので安心ですよ！
入浴料金もお手頃なので、近くに観光で訪れた際に、ちょっと立ち寄ってみるのも良いですよね！
昔懐かしのケロリン桶もコーヒー牛乳もあるので、銭湯好きの方は必見！
気になる方はチェックしてみてくださいね！
温泉の地図（GoogleMap）
真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
戦国武将の真田氏の館をイメージした純和風の建物で、瓦には六文銭をあしらっている「ふれあいさなだ館」。
温泉はさまざまな効能があり、気泡湯、うたせ湯など6種類の温泉浴法があります。
また、温泉プールやトレーニングルームも併設しており、本格的な体力づくりをしたい方にもオススメですよ！
さらに、ファミリーでくつろげる大広間や和室を備え、カラオケも楽しむことができます！
食堂や喫茶、売店などもあり充実した施設でゆったり過ごすことができます。
営業時間は10時～21時半までとなっています。
真田地区巡りを楽しんだ後にぜひ立ち寄ってみてくださいね！
温泉の地図（GoogleMap）
まとめ
上田市には観光スポットも数多くあり、観光客で賑わうこともしばしば。
観光を思う存分楽しんだあとにはリラックスタイム！
温泉で旅の疲れを癒すのも良いですよね！
上田市内には夜遅くまで営業している温泉施設・銭湯がいくつかあるので、気軽に立ち寄ってみるのも旅の思い出になるかもしれません！
また、どの施設もリーズナブルな価格で温泉を満喫できます。
施設内には食事処やトレーニングルームが併設されている所もあるので、1日ゆっくりとくつろぐことができますよ！
上田市を訪れた際にはぜひ利用してみてくださいね！
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