長野県で絶景の紅葉が見られる1度は行ってみたい人気スポット6選！

朝晩の気温差が大きく、山や渓谷が多い長野県は、絶景の紅葉が楽しめる名所が豊富です。

今回は、そんな長野県で絶景の紅葉が見られる人気スポットをご紹介します。

自然豊かな長野県だからこそ出会える、赤と黄色に染まる美しい風景。

デートや家族、友人とのお出かけにもぴったりな紅葉スポットを集めました。

ぜひ、長野県の絶景の紅葉を存分に楽しんでみてくださいね。

長野県で絶景の紅葉が見られる人気スポット6選！

では長野県で絶景の紅葉に出会える人気スポットを発表します。

竜王マウンテンパークSORA terrace

紅葉の長野へ(10/18)
竜王マウンテンパーク
ロープウェイからの眺め#竜王マウンテンパーク #ロープウェイ #紅葉 pic.twitter.com/1rEvcd9Wjp

— _moritaya (@_moritaya) October 27, 2020

標高1,770ｍの高さにあるテラスです。

こちらは雲海や絶景が楽しめると評判ですが、実は紅葉も楽しむことができます。

SORA terraceは166人が乗れる世界最大級のロープウェイに乗ってテラスまで上がりますが、そのロープウェイから山々の紅葉の風景を見ることができます。

周辺にはダケカンバやシラカバが多くあることから、全体的に黄色の割合が多い紅葉風景を堪能することができます。

口コミ・評判

世界最大級の166人乗りのロープウェイに乗って標高1,770mの雲の上に着いた場所は、条件が合えば雲海が広がる幻想的な世界が体験出来る素敵な場所です。 竜王スキーパークのソラテラスは雲海発生率62.9%、前日までは4日連続雲海が発生していましたが、今回は残念ながら見る事が出来ず…それでも、信州の絶景を見る事ができる場所、そして『雲海』『サンセット』『星空』など時間帯によってさまざまな姿を見せてくれる場所です。 この日は残念ながら雲海は見れませんでしたが、紅葉とマジックアワーで刻々と変化する風景を楽しむ事が出来ました。 雲海は早朝に見るイメージが強いものですが、夕方でも雲海も見られます。時間帯は以下の通りとなります。 6月〜 8月：17時頃～. 9月～11月：16時頃～ 近くに来る機会があれば、一度は訪れる価値のある場所です。

10月上旬の天気の良い日に利用したところ、見事な紅葉を楽しむことができました。8月下旬にはトレッキングが楽しめました。雲海が見れなくても、とりあえず天気さえよければ充分楽しむことができます！！
陽射し（暑い!）や雲（寒い!）などの気象条件、そして時間帯によってもコロコロと気温が変化するので、分厚いものでなくても良いので上着は必須だと思います。

標高1770mからの眺望は、とても絶景!!! 景色が刻一刻と変わる。晴れた日は日本海も見える。雲海 夕陽 紅葉 雪景色…季節毎に違う景色が楽しめます。ハンモックに寝転んで見上げる空が最高に気持ち良い。ペット同伴可能なのも嬉しい😃 リピ確実✌😉

鏡池

本日の鏡池。色づき始めています！見頃が始まるのは来週からでしょうか。楽しみですね。　#戸隠 #togakushi #長野 #長野県 #nagano #鏡池 #紅葉　ym pic.twitter.com/1uduPakkme

— 戸隠観光協会 (@infotoga) October 11, 2023

戸隠にある美しい絶景が見られる鏡のような池です。

戸隠の美しい山の風景や樹々が水面に映り、息をのむような絶景を見せてくれます。

夏の新緑の風景や冬の雪景色もとても人気ですが、秋の紅葉は圧巻の美しさです。

特に朝霧の中に映るオレンジの風景を一目見ようと多くの写真愛好家や観光客が訪れる戸隠を代表する人気スポットです。

口コミ・評判

紅葉と朝陽を見に行きました。 特に10月下旬から始まる紅葉シーズンは、県内県外問わず多くの人が集まります。 戸隠山が徐々に朝陽によって”焼ける”姿を見るのはまさに圧巻。 湖面は朝霧が発生し、周囲の木々が黄・橙・紅に染まる姿は正に長野を代表する絶景スポットです。 この絶景を見る為に前日より待機している人もいる為、駐車場は朝日前でも混みあってる事が多いです。 戸隠までは長野市街地からバードラインを通っていく事が多いと思いますが、時期によっては朝は気温も普通に零下になりますので、車や防寒着などの寒さ対策は必須かと思います。

紅葉の時期に訪問しました。鏡池への入口から、鏡池までは2km程度あるのですが、この時期は、車で行こうとするとバスの運行との関係で入れる時間が制限されているようです。私が訪問した時には、16:30以降であれば自由に入れるようでした。駐車場は20台程度停められる小さなもの（無料）でした（大きな駐車場もありますが、入口が塞がれておりました）。日没との関係で17:00頃を過ぎるとだいぶん暗くなります。鏡池は戸隠連峰の東側にあるため、朝日に照らされる時間が美しいと思いますが、色鮮やかな紅葉の時期は、夕方でも十分見応えがありました。訪問時は無風であったため、理想的な鏡面が見られました。レストハウスもあるのですが、訪問した時間にはすでに閉店してました。

紅葉の時期に行きました。
絶景です。とても感動です。午前中に行くと水面に波がたたずに、綺麗に山が映るそうですよ。
駐車場がかなり混雑して時間がかかりしたので
時間の調整などされることをおすすめします。

栂池（つがいけ）自然園

白馬山麓「栂池自然園」は秋の美しさに輝く季節が到来し、爽やかな北アルプスの空気と美しい紅葉が最大の魅力🍂🍂🍂

ゴンドラとロープウェイを乗り継いだ先に広がる絶景は辺り一面秋の魔法。

紅葉に魅了されながら、秋のひと時を「栂池自然園」でお過ごしください🍁🍁🍁 pic.twitter.com/sRcmysSPEu

— つがいけマウンテンリゾート (@gogotsugaike) September 16, 2023

日本有数の高原湿原があり、多種多様な植物を見ることができる自然園です。

標高1,900mに位置し、白馬三山などの山々の風景を楽しめます。

四季折々の植物がみられますが、9月には湿原が黄色に染まり、10月にはモミジやナナカマド、ダケカンバなどが赤や黄色の絶景を作り出します。

また、こちらは自然園内の車の乗り入れが禁止されているため、ロープウェイがあります。

ロープウェイから見下ろす紅葉の風景も圧巻です。

なお、こちらは開園期間が6月1日から10月末までです。

11月に紅葉を見に行くことは不可能なので注意してください。

口コミ・評判

2021.10.10(日)信州の紅葉を楽しみながら散策したいと前日バッタリ再会した礼文の旅仲間と2人で栂池自然園に行きました。 2018年の花旅では、ミズバショウやキヌガサソウ、サンカヨウなどの花が木道沿いに咲いていましたが、今回は展望湿原から見る白馬岳と大雪渓、小蓮華山を間近かに見ることが目標でした。 前夜は満天の星空で、白樺駅から乗ったゴンドライヴやロープウェイからは白馬岳方向がハッキリ見え、期待は膨らむばかり…。栂池自然園の入口にある看板からは白馬岳と小蓮華山が並んで見え、ミズバショウ湿原～ワタスゲ湿原～浮島湿原～銀命水･モウセン池～展望湿原と歩いて念願の絶景を目にすることができました ガスが流れて山が隠れることはありましたが、紅葉が進んだ場所もあり、のんびり散策できて最高の1日になりました。

平日に散策しました。水芭蕉は時期としては終わりに近いようでしたが白馬岳をバックに存在感ありました。きれいな花があちこちに咲き堪能することができました。木道が整備されてます。展望台まで歩きましたが、登山で見るような景色が見れます。白馬大雪渓の尾根の東側なので迫力があります。訪れた時最終だったので、たっぷり楽しめました。　秋はまた紅葉がきれいだと感じました。平日は最高です。

21.10.3訪問しました。紅葉は見頃です。ゴンドラなどを経由します。ゴンドラなどと徒歩で片道45分ほど、園内は120分ほどみたほうがいいです。ゴンドラは4km弱ある本格派です。ワタスゲ群生地付近と白馬乗鞍岳の滝見れる場所と湿原が特に綺麗かもしれません。運良ければ草紅葉、木々の紅葉、白馬三山の雪景色の三段紅葉が見れます。雰囲気としては尾瀬や日光戦場ケ原に似ているかも。ゴンドラは苗場に似ている。標高差あるので上から下までの紅葉の見頃はばらけます。下はこれからになります。四季おりおりの高原植物見れる。春は水芭蕉、夏はニッコウキスゲなど。ゴンドラや入園料などで往復3700円、駐車料500円。本来は自然園みて先の裏銀座や北アルプスを登山するのが醍醐味かも。日帰りは小蓮華山などだが6時間コース、白馬岳は宿泊必要。ちなみに本日は紅葉で激コミで16時40分最終のリフトに大行列。変わりに宿泊者しかみれない白馬岳の光景みれ得した気分。なお小谷村の水と雪室で仕込む数量限定の日本酒が置いてありました。

高瀬渓谷

大町市・高瀬渓谷の紅葉〜
高瀬川に沿って巨大なダムのある景色を見に行った。
日差しが強くて色が飛びがちながら、錦秋を迎えている。
深い谷を埋め尽くす、色とりどりのパッチワーク🍁 pic.twitter.com/PjEBqbgYld

— みのヘンドリックス (@minohen2017) October 27, 2023

高瀬川に沿って日本2位の高さを誇る高瀬ダムや大町ダム、七倉ダム、さらに葛温泉などを含むエリアが高瀬渓谷です。

山を歩いていると突如出てくるダムの壮大さと紅葉が見事な秋の絶景を生み出しています。

周辺の山々にはサクラやブナ、カエデなどの木があり、微妙に異なる紅葉の変化を楽しむのもオススメです。

また、高瀬渓谷には龍神湖や高瀬川など美しいブルーの風景もあり、自然の作り出す豊かな色合いを思う存分楽しむことができます。

口コミ・評判

紅葉の季節にタイミングを合わせて、行ってきましたがとてもキレイでした。 川の水がエメラルドグリーンと紅葉との組み合わせが、なんかもうすっごく素敵でした！（ボキャブラリー不足でお恥ずかしい） 今回は車で行ったのですが途中に展望台や駐車場がなくて、もう少し上った所にあるダムの駐車場に止めて歩きました。 けっこう疲れましたが、それ以上に自然の美しさをたっぷり堪能できて良かったです。 温泉宿もあるので泊りでゆっくり楽しむのもアリかもしれませんね！

2022年10月28日
高瀬渓谷の紅葉が綺麗との情報を得て、Google上でこの場所を目指して来ましたが、皆さんが写真に上げているような景色はここではないです。このピンの近くに車を止めて写真を撮るような場所はありませんでした。
「龍神湖展望広場」と大町ダム情報館横の「大町ダム駐車場」を目指しましょう！「北葛沢」も上から綺麗に見えました。時間と体力のある方は七倉ダムと高瀬ダムも調べてみてください。

1時間半歩いて七倉ダム到着
舗装された道を歩くので歩きやすい
10月15日ぐらい、紅葉はまだ
色づき始めてる木が数本あるぐらい
11月だったらちょうどよかったかな？
帰りはタクシー　呼ばなくてもいたが、
近くの建物からタクシー呼べる
片道2400円
PayPayで支払えた
コバルトブルーが綺麗で海みたい！
来てよかった！

八千穂高原自然園

10/10 ㈪ ㊗️ｽﾎﾟｰﾂの日
おはようございます

『 もみじの滝🍁』
八千穂高原自然園

日本一美しいと言われる
白樺群生地を流れる｢もみじの滝｣
八ヶ岳から湧き出て
苔むした巨石を ふた筋に分かれて
真っ白な水しぶきを上げ
勢いよく流れていました

紅葉の始まり🍁

✧

素敵な祝日を…🌿*゜ pic.twitter.com/a0vFDK49P5

— 🌸itome🌸 (@itome0321) October 9, 2022

ゆっくり散策しながら紅葉を見たい方にオススメのスポットです。

日本で最も美しいと言われる白樺林と黄金に輝くカラマツの色合いが絶景を作り出します。

また、カエデやモミジ、ドウダンツツジなどの赤の美しさもポイントです。

自然園内はもっとも歩きやすい白の小径を周ると約15分で園内を散策することができます。

最もハードなコースでも約40分で一周できるのでお子様やあまり体力に自信のない方でも紅葉の風景を楽しむことができます。

口コミ・評判

紅葉のシーズンはもちろんですが、それ以外の季節でも見所の沢山ある落ち着いた場所です。この自然園の一番奥にある亀遊湖の雰囲気が好きです。 軽いハイキング感覚で回れます。良い場所です。 駐車スペースも広いです。

お天気も良く🌞絶好の紅葉日和🍁入場料 300円￥
派手さはないけれど、散策の途中、滝や小川、池等があり清々しい空気のなか堪能しました✌️
高山植物が見頃の時にまた来たいと思います🤗

紅葉を見に行きました。派手さはないものの歩道が整備されていてウォーキングには最適ですね。事務室でりんごの販売がありましたが、すぐに売り切れていました。

阿寺（あてら）渓谷

#阿寺渓谷
長野県にある阿寺渓谷✨めっちゃ水が綺麗✨
紅葉も綺麗だった🍁 pic.twitter.com/ra3jB2JRLr

— ゆ〜たん♡☕🌸🐝🌷 (@macaronron0711) October 29, 2023

澄み切った美しい「阿寺ブルー」と呼ばれる阿寺川の水の色と周辺の紅葉の赤や黄色が美しい風景を生み出す渓谷です。

川にはダムなどがなく、自然そのままの姿が残されています。

周辺には景勝地「千畳岩」や「犬帰りの淵」「六段の滝」「狸ヶ淵」などがあるので周辺を散策するのもオススメです。

また、車で走っていてもやや細い道を進む必要があるので、隠れ家的スポットで絶景に出会えたようなわくわく感があります。

口コミ・評判

死ぬまでに行きたい絶景ベスト10に入る(誰が決めた⁉️)くらい綺麗なエメラルドグリーンの渓谷です。 キャンプ場の手前のトイレがある駐車場から15分ほど歩く散策路があり、吊り橋を渡ったり、ちょっとした滝があったりと渓谷を満喫できます。 7月中旬から8月いっぱいまでマイカー規制がかかりますが、それ以外のシーズンは奥のキャンプ場まで車で行けます。 オススメは新緑の時期✨梅雨の晴れ間は狙い目です。 夏の川遊びも楽しそうですが、虫除けスプレーが必須です。 紅葉の時期も行ってみたいですが、混むだろうなぁ😞💨

追加2)
11月12日(土)に紅葉を見て来ました。落葉が始まっていますがまだ綺麗に見えます。綺麗な川を見ていると心が癒されます。
ーーーーーーーーーーーーーーー
追加1)
令和4年11月8日に予定通り通行止解除。紅葉も見頃を迎えている様です。
ーーーーーーーーーーーーーーー
本当は紅葉を見に行きたかったのですが、現在、不安定巨石除去工事の為、令和４年９月２６日（月）～令和４年１１月７日（月）の間、通行止です。

この地方随一の渓谷美🍁清みきった爽やかな川の流れとのコントラストが感動と心を和ませてくれる散策に最適な阿寺川⛰️🎵
特に岩ツツジの咲く春にはアクアマリンのような鮮烈な阿寺ブルーが素晴らしい‼️
今回は秋色に染まり始めた頃に行って来ました☺️🍁
今は知名度も上がり手軽な散策コースも整備されているので各地からの紅葉散策のお客さん・カメラマンで賑わってました。
やっぱり何度訪れても澄みきった鮮烈な冷たい水の色には心打たれます🎵日本の渓流を知っている人なら尚更感動が大きいと思いますよ✌️
昔の阿寺を思うと植林された山肌や淵を悠々と泳ぐ尺岩魚の影もなくなり残念な気持ちにもなりますが、、この自然環境は絶対に守っていかなければ‼️ここに来る度に思い込まされます。
だから、私たち観光客が残すのは足跡だけにしなくてはね☺️

紅葉に関するよくある質問

紅葉の見頃はいつですか？

紅葉の見頃は地域によって異なりますが、一般的には10月から11月にかけてが最も美しい時期です。

北海道では10月初旬から中旬、本州の北部では10月中旬から11月上旬、関東や中部地方では11月上旬から中旬、関西以南では11月中旬から12月初旬が見頃となります。

気候や天候によっても変動するため、事前に天気予報や紅葉情報をチェックしてから計画を立てると良いでしょう。

紅葉を楽しむための持ち物や服装は何ですか？

紅葉を楽しむためには、まず防寒対策が重要です。

特に山間部や高地では気温が低くなることが多いため、暖かい服装を用意しましょう。

重ね着をすることで、温度調節がしやすくなります。

また、歩きやすい靴や帽子、手袋なども用意すると良いでしょう。

カメラやスマートフォンは必携ですが、バッテリーの予備も持って行くと安心です。

さらに、軽食や飲み物、雨具も用意しておくと、万全の準備が整います。

紅葉狩りでのマナーや注意点はありますか？

紅葉狩りを楽しむ際のマナーとして、まず自然環境を大切にすることが重要です。

ゴミは必ず持ち帰り、指定の場所に捨てましょう。

また、植物や木々に触れたり、枝を折ったりしないように注意します。

観光地や寺社仏閣では、他の観光客や参拝者に配慮し、静かに楽しむことが求められます。

写真撮影の際は、他の人の邪魔にならないように心がけ、特に三脚の使用には注意が必要です。

これらのマナーを守ることで、みんなが気持ちよく紅葉を楽しむことができます。

紅葉の見頃を確認する方法はありますか？

紅葉の見頃を確認するためには、インターネットやテレビの紅葉情報を活用するのが便利です。

多くの気象情報サイトや旅行サイトでは、全国各地の紅葉情報をリアルタイムで提供しており、見頃の時期や現在の状況を簡単にチェックすることができます。

また、SNSや紅葉の名所の公式ウェブサイトでも最新の情報が発信されています。

現地の観光案内所に問い合わせると、さらに詳しい情報を得ることができるでしょう。

長野県の紅葉スポットまとめ

長野県で絶景の紅葉が見られるオススメのスポットをご紹介しました。

どのスポットも想像以上の美しい紅葉と出会えます。

ぜひ息をのむような紅葉を見に長野県を訪れてみてくださいね。

その他にオススメしたい長野の紅葉スポットを紹介！

今回紹介した6つの紅葉スポット以外にもまだまだオススメの紅葉スポットがあります！

長野は山々に囲まれているので各地で紅葉を見ることができるのです。

ここでは目的別に紅葉スポットをまとめましたので、紅葉選びにぜひ参考にしてください。