長野県で1度は行きたい！絶景の紅葉が見られる人気スポット6選！

朝と夜の気温差が激しく、山や渓谷が多い長野県は絶景の紅葉が見られる名スポットが多いことで有名なエリアです。

そこで、今回は長野県にある絶景の紅葉を見ることができる人気スポットをご紹介します。

自然豊かな長野県だからこそ出会える赤と黄色の美しい風景。

ぜひ色々な長野県の絶景の紅葉を楽しんでみてくださいね。

長野県で絶景の紅葉が見られる人気スポット6選！

では長野県で絶景の紅葉に出会える人気スポットを発表します。

竜王マウンテンパークSORA terrace

標高1,770ｍの高さにあるテラスです。

こちらは雲海や絶景が楽しめると評判ですが、実は紅葉も楽しむことができます。

SORA terraceは166人が乗れる世界最大級のロープウェイに乗ってテラスまで上がりますが、そのロープウェイから山々の紅葉の風景を見ることができます。

周辺にはダケカンバやシラカバが多くあることから、全体的に黄色の割合が多い紅葉風景を堪能することができます。

口コミ・評判

世界最大級の166人乗りのロープウェイに乗って標高1,770mの雲の上に着いた場所は、条件が合えば雲海が広がる幻想的な世界が体験出来る素敵な場所です。 竜王スキーパークのソラテラスは雲海発生率62.9%、前日までは4日連続雲海が発生していましたが、今回は残念ながら見る事が出来ず…それでも、信州の絶景を見る事ができる場所、そして『雲海』『サンセット』『星空』など時間帯によってさまざまな姿を見せてくれる場所です。 この日は残念ながら雲海は見れませんでしたが、紅葉とマジックアワーで刻々と変化する風景を楽しむ事が出来ました。 雲海は早朝に見るイメージが強いものですが、夕方でも雲海も見られます。時間帯は以下の通りとなります。 6月〜 8月：17時頃～. 9月～11月：16時頃～ 近くに来る機会があれば、一度は訪れる価値のある場所です。

10月上旬の天気の良い日に利用したところ、見事な紅葉を楽しむことができました。8月下旬にはトレッキングが楽しめました。雲海が見れなくても、とりあえず天気さえよければ充分楽しむことができます！！
陽射し（暑い!）や雲（寒い!）などの気象条件、そして時間帯によってもコロコロと気温が変化するので、分厚いものでなくても良いので上着は必須だと思います。

標高1770mからの眺望は、とても絶景!!! 景色が刻一刻と変わる。晴れた日は日本海も見える。雲海 夕陽 紅葉 雪景色…季節毎に違う景色が楽しめます。ハンモックに寝転んで見上げる空が最高に気持ち良い。ペット同伴可能なのも嬉しい😃 リピ確実✌😉

鏡池

戸隠にある美しい絶景が見られる鏡のような池です。

戸隠の美しい山の風景や樹々が水面に映り、息をのむような絶景を見せてくれます。

夏の新緑の風景や冬の雪景色もとても人気ですが、秋の紅葉は圧巻の美しさです。

特に朝霧の中に映るオレンジの風景を一目見ようと多くの写真愛好家や観光客が訪れる戸隠を代表する人気スポットです。

口コミ・評判

紅葉と朝陽を見に行きました。 特に10月下旬から始まる紅葉シーズンは、県内県外問わず多くの人が集まります。 戸隠山が徐々に朝陽によって”焼ける”姿を見るのはまさに圧巻。 湖面は朝霧が発生し、周囲の木々が黄・橙・紅に染まる姿は正に長野を代表する絶景スポットです。 この絶景を見る為に前日より待機している人もいる為、駐車場は朝日前でも混みあってる事が多いです。 戸隠までは長野市街地からバードラインを通っていく事が多いと思いますが、時期によっては朝は気温も普通に零下になりますので、車や防寒着などの寒さ対策は必須かと思います。

紅葉の時期に訪問しました。鏡池への入口から、鏡池までは2km程度あるのですが、この時期は、車で行こうとするとバスの運行との関係で入れる時間が制限されているようです。私が訪問した時には、16:30以降であれば自由に入れるようでした。駐車場は20台程度停められる小さなもの（無料）でした（大きな駐車場もありますが、入口が塞がれておりました）。日没との関係で17:00頃を過ぎるとだいぶん暗くなります。鏡池は戸隠連峰の東側にあるため、朝日に照らされる時間が美しいと思いますが、色鮮やかな紅葉の時期は、夕方でも十分見応えがありました。訪問時は無風であったため、理想的な鏡面が見られました。レストハウスもあるのですが、訪問した時間にはすでに閉店してました。

紅葉の時期に行きました。
絶景です。とても感動です。午前中に行くと水面に波がたたずに、綺麗に山が映るそうですよ。
駐車場がかなり混雑して時間がかかりしたので
時間の調整などされることをおすすめします。

栂池（つがいけ）自然園

日本有数の高原湿原があり、多種多様な植物を見ることができる自然園です。

標高1,900mに位置し、白馬三山などの山々の風景を楽しめます。

四季折々の植物がみられますが、9月には湿原が黄色に染まり、10月にはモミジやナナカマド、ダケカンバなどが赤や黄色の絶景を作り出します。

また、こちらは自然園内の車の乗り入れが禁止されているため、ロープウェイがあります。

ロープウェイから見下ろす紅葉の風景も圧巻です。

なお、こちらは開園期間が6月1日から10月末までです。

11月に紅葉を見に行くことは不可能なので注意してください。

口コミ・評判

2021.10.10(日)信州の紅葉を楽しみながら散策したいと前日バッタリ再会した礼文の旅仲間と2人で栂池自然園に行きました。 2018年の花旅では、ミズバショウやキヌガサソウ、サンカヨウなどの花が木道沿いに咲いていましたが、今回は展望湿原から見る白馬岳と大雪渓、小蓮華山を間近かに見ることが目標でした。 前夜は満天の星空で、白樺駅から乗ったゴンドライヴやロープウェイからは白馬岳方向がハッキリ見え、期待は膨らむばかり…。栂池自然園の入口にある看板からは白馬岳と小蓮華山が並んで見え、ミズバショウ湿原～ワタスゲ湿原～浮島湿原～銀命水･モウセン池～展望湿原と歩いて念願の絶景を目にすることができました ガスが流れて山が隠れることはありましたが、紅葉が進んだ場所もあり、のんびり散策できて最高の1日になりました。

平日に散策しました。水芭蕉は時期としては終わりに近いようでしたが白馬岳をバックに存在感ありました。きれいな花があちこちに咲き堪能することができました。木道が整備されてます。展望台まで歩きましたが、登山で見るような景色が見れます。白馬大雪渓の尾根の東側なので迫力があります。訪れた時最終だったので、たっぷり楽しめました。　秋はまた紅葉がきれいだと感じました。平日は最高です。

21.10.3訪問しました。紅葉は見頃です。ゴンドラなどを経由します。ゴンドラなどと徒歩で片道45分ほど、園内は120分ほどみたほうがいいです。ゴンドラは4km弱ある本格派です。ワタスゲ群生地付近と白馬乗鞍岳の滝見れる場所と湿原が特に綺麗かもしれません。運良ければ草紅葉、木々の紅葉、白馬三山の雪景色の三段紅葉が見れます。雰囲気としては尾瀬や日光戦場ケ原に似ているかも。ゴンドラは苗場に似ている。標高差あるので上から下までの紅葉の見頃はばらけます。下はこれからになります。四季おりおりの高原植物見れる。春は水芭蕉、夏はニッコウキスゲなど。ゴンドラや入園料などで往復3700円、駐車料500円。本来は自然園みて先の裏銀座や北アルプスを登山するのが醍醐味かも。日帰りは小蓮華山などだが6時間コース、白馬岳は宿泊必要。ちなみに本日は紅葉で激コミで16時40分最終のリフトに大行列。変わりに宿泊者しかみれない白馬岳の光景みれ得した気分。なお小谷村の水と雪室で仕込む数量限定の日本酒が置いてありました。

高瀬渓谷

高瀬川に沿って日本2位の高さを誇る高瀬ダムや大町ダム、七倉ダム、さらに葛温泉などを含むエリアが高瀬渓谷です。

山を歩いていると突如出てくるダムの壮大さと紅葉が見事な秋の絶景を生み出しています。

周辺の山々にはサクラやブナ、カエデなどの木があり、微妙に異なる紅葉の変化を楽しむのもオススメです。

また、高瀬渓谷には龍神湖や高瀬川など美しいブルーの風景もあり、自然の作り出す豊かな色合いを思う存分楽しむことができます。

口コミ・評判

紅葉の季節にタイミングを合わせて、行ってきましたがとてもキレイでした。 川の水がエメラルドグリーンと紅葉との組み合わせが、なんかもうすっごく素敵でした！（ボキャブラリー不足でお恥ずかしい） 今回は車で行ったのですが途中に展望台や駐車場がなくて、もう少し上った所にあるダムの駐車場に止めて歩きました。 けっこう疲れましたが、それ以上に自然の美しさをたっぷり堪能できて良かったです。 温泉宿もあるので泊りでゆっくり楽しむのもアリかもしれませんね！

2022年10月28日
高瀬渓谷の紅葉が綺麗との情報を得て、Google上でこの場所を目指して来ましたが、皆さんが写真に上げているような景色はここではないです。このピンの近くに車を止めて写真を撮るような場所はありませんでした。
「龍神湖展望広場」と大町ダム情報館横の「大町ダム駐車場」を目指しましょう！「北葛沢」も上から綺麗に見えました。時間と体力のある方は七倉ダムと高瀬ダムも調べてみてください。

1時間半歩いて七倉ダム到着
舗装された道を歩くので歩きやすい
10月15日ぐらい、紅葉はまだ
色づき始めてる木が数本あるぐらい
11月だったらちょうどよかったかな？
帰りはタクシー　呼ばなくてもいたが、
近くの建物からタクシー呼べる
片道2400円
PayPayで支払えた
コバルトブルーが綺麗で海みたい！
来てよかった！

八千穂高原自然園

ゆっくり散策しながら紅葉を見たい方にオススメのスポットです。

日本で最も美しいと言われる白樺林と黄金に輝くカラマツの色合いが絶景を作り出します。

また、カエデやモミジ、ドウダンツツジなどの赤の美しさもポイントです。

自然園内はもっとも歩きやすい白の小径を周ると約15分で園内を散策することができます。

最もハードなコースでも約40分で一周できるのでお子様やあまり体力に自信のない方でも紅葉の風景を楽しむことができます。

口コミ・評判

紅葉のシーズンはもちろんですが、それ以外の季節でも見所の沢山ある落ち着いた場所です。この自然園の一番奥にある亀遊湖の雰囲気が好きです。 軽いハイキング感覚で回れます。良い場所です。 駐車スペースも広いです。

お天気も良く🌞絶好の紅葉日和🍁入場料 300円￥
派手さはないけれど、散策の途中、滝や小川、池等があり清々しい空気のなか堪能しました✌️
高山植物が見頃の時にまた来たいと思います🤗

紅葉を見に行きました。派手さはないものの歩道が整備されていてウォーキングには最適ですね。事務室でりんごの販売がありましたが、すぐに売り切れていました。

阿寺（あてら）渓谷

澄み切った美しい「阿寺ブルー」と呼ばれる阿寺川の水の色と周辺の紅葉の赤や黄色が美しい風景を生み出す渓谷です。

川にはダムなどがなく、自然そのままの姿が残されています。

周辺には景勝地「千畳岩」や「犬帰りの淵」「六段の滝」「狸ヶ淵」などがあるので周辺を散策するのもオススメです。

また、車で走っていてもやや細い道を進む必要があるので、隠れ家的スポットで絶景に出会えたようなわくわく感があります。

口コミ・評判

死ぬまでに行きたい絶景ベスト10に入る(誰が決めた⁉️)くらい綺麗なエメラルドグリーンの渓谷です。 キャンプ場の手前のトイレがある駐車場から15分ほど歩く散策路があり、吊り橋を渡ったり、ちょっとした滝があったりと渓谷を満喫できます。 7月中旬から8月いっぱいまでマイカー規制がかかりますが、それ以外のシーズンは奥のキャンプ場まで車で行けます。 オススメは新緑の時期✨梅雨の晴れ間は狙い目です。 夏の川遊びも楽しそうですが、虫除けスプレーが必須です。 紅葉の時期も行ってみたいですが、混むだろうなぁ😞💨

追加2)
11月12日(土)に紅葉を見て来ました。落葉が始まっていますがまだ綺麗に見えます。綺麗な川を見ていると心が癒されます。
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追加1)
令和4年11月8日に予定通り通行止解除。紅葉も見頃を迎えている様です。
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本当は紅葉を見に行きたかったのですが、現在、不安定巨石除去工事の為、令和４年９月２６日（月）～令和４年１１月７日（月）の間、通行止です。

この地方随一の渓谷美🍁清みきった爽やかな川の流れとのコントラストが感動と心を和ませてくれる散策に最適な阿寺川⛰️🎵
特に岩ツツジの咲く春にはアクアマリンのような鮮烈な阿寺ブルーが素晴らしい‼️
今回は秋色に染まり始めた頃に行って来ました☺️🍁
今は知名度も上がり手軽な散策コースも整備されているので各地からの紅葉散策のお客さん・カメラマンで賑わってました。
やっぱり何度訪れても澄みきった鮮烈な冷たい水の色には心打たれます🎵日本の渓流を知っている人なら尚更感動が大きいと思いますよ✌️
昔の阿寺を思うと植林された山肌や淵を悠々と泳ぐ尺岩魚の影もなくなり残念な気持ちにもなりますが、、この自然環境は絶対に守っていかなければ‼️ここに来る度に思い込まされます。
だから、私たち観光客が残すのは足跡だけにしなくてはね☺️

紅葉に関するよくある質問

紅葉の見頃はいつですか？

紅葉の見頃は地域によって異なりますが、一般的には10月から11月がピークとなります。

紅葉を見に行くならどこがおすすめですか？

日本では、紅葉の名所として有名な場所がたくさんあります。

代表的な場所としては、京都の嵐山や奈良の東大寺、東京の靖国神社などがあります。

紅葉を楽しむにはどんな服装がいいですか？

紅葉を見に行く際には、気温が下がることがあるため、防寒対策をしっかりと行う必要があります。

また、歩きやすい服装や靴を着用することをおすすめします。

紅葉を撮影するにはどんなカメラがいいですか？

紅葉を撮影する場合、風景写真に特化した広角レンズがおすすめです。

また、三脚を使用することで手ぶれを防止することができます。

紅葉の葉っぱは何色に変化するのですか？

紅葉の葉っぱは、黄色や赤、オレンジ、茶色など様々な色に変化します。

これは、葉っぱの中にある色素やクロロフィルの分解によるものです。

紅葉を楽しむには何時ごろに行くのがいいですか？

紅葉を楽しむには、日中の時間帯がおすすめです。

特に、朝や夕方は日差しが弱くなるため、紅葉の色合いが暗くなってしまうことがあります。

紅葉の名所に行く際には、駐車場はありますか？

紅葉の名所によっては、駐車場が用意されているところもありますが、混雑するために早めに到着することをおすすめします。

また、公共の交通機関を利用することも考えてみると良いでしょう。

紅葉の見頃が終わった後に行っても楽しめますか？

紅葉の見頃が終わった後に行っても、紅葉の葉っぱが散ってしまっているために、景色は変わってしまいます。

しかし、その代わりに新緑や雪景色など、季節によって異なる景色が楽しめることもあります。

紅葉の葉っぱは何が原因で色が変わるのですか？

紅葉の葉っぱが色づく原因は、葉っぱの中にある色素の変化です。

秋の気温の低下により、葉っぱ内部の色素の生成が止まり、徐々に葉っぱの中にある赤や黄色などの色素が顕著になり、葉っぱが色づくとされています。

紅葉を楽しむ際に注意すべきことはありますか？

紅葉を楽しむ際には、以下のようなことに注意する必要があります。

滑りやすい場所があるため、靴や服装には十分に注意する必要があります。
葉っぱや枝などを無理に折らないようにしましょう。
環境に配慮してゴミは持ち帰るようにしましょう。
混雑する場合があるため、マナーを守って過ごすようにしましょう。

紅葉の季節に宿泊するならどんな宿がおすすめですか？

紅葉の季節に宿泊するなら、紅葉の名所に近い温泉旅館やホテルがおすすめです。

また、紅葉を見ながら食事が楽しめるレストランを併設している宿もあります。

紅葉を見に行く前に知っておきたい知識はありますか？

紅葉を見に行く前には、以下のような知識を持っておくと良いでしょう。

紅葉の見頃や穴場スポットを調べておく。
防寒対策をしっかりと行う。
滑りやすい場所があるため、靴や服装には十分に注意する。
交通渋滞に備えて早めの出発を考慮する。
駐車場が限られている場合があるため、公共の交通機関を利用することも検討する。

紅葉の見頃に混雑を避けるにはどうすればよいですか？

紅葉の見頃に混雑を避けるためには、以下のような方法があります。

平日に行く。
早朝や夕方に行く。
混雑する場所よりも穴場スポットに行く。
事前に情報収集をして、混雑する時間帯や日にちを避ける。

紅葉の見頃が遅れる年と早まる年があると聞きましたが、その理由は何ですか？

紅葉の見頃が遅れる年や早まる年があるのは、気温や降水量などの気象条件によるものが大きく関係しています。

気象条件が異なる年は、紅葉の色合いや見頃が変化することがあります。

紅葉を楽しむにはどんなアクティビティがおすすめですか？

紅葉を楽しむアクティビティとしては、ハイキングやサイクリング、紅葉狩り、温泉巡りなどがあります。

また、紅葉の名所で行われるライトアップイベントに参加することもおすすめです。

紅葉を見る際には、何を持っていけばいいですか？

紅葉を見る際には、防寒対策とともに以下のものを持参することをおすすめします。

カメラやスマートフォンなどの撮影機器。
地図やナビゲーションシステム。
飲料水や軽食などの持ち物。
レインコートや傘、タオルなどの雨対策グッズ。

紅葉の名所で食べるとおすすめの料理はありますか？

紅葉の名所で食べるとおすすめの料理としては、地元の旬の食材を使った料理や、紅葉にちなんだメニューが楽しめることがあります。

例えば、紅葉にちなんだ名前の料理や、紅葉をイメージした色合いの料理が提供されることもあります。

紅葉の名所でお土産に買うとおすすめのものはありますか？

紅葉の名所でお土産に買うとおすすめのものとしては、地元の特産品や、紅葉をモチーフにしたグッズが人気です。

例えば、和菓子や饅頭、紅葉の葉っぱを模したお菓子や、紅葉の絵が描かれたマグカップ、手ぬぐいなどがあります。

紅葉を見に行く際には、どんな交通手段がおすすめですか？

紅葉を見に行く際には、自家用車だけでなく、公共の交通機関を利用することもおすすめです。

地方によっては、紅葉の名所にシャトルバスが運行している場合もあります。

また、ツアーに参加することで、専用バスを利用することもできます。

ただし、混雑する時期や時間帯は交通渋滞が発生する場合があるため、事前にスケジュールを立てておくことが大切です。

紅葉の色が濃く見える時間帯はありますか？

紅葉の色が濃く見える時間帯としては、晴天の昼間がおすすめです。

太陽光が当たることで、紅葉の色合いがより鮮明に見えます。

また、紅葉の名所で行われるライトアップイベントもおすすめです。

夜間にライトアップされた紅葉は、幻想的な雰囲気を醸し出し、一層美しく見えます。

紅葉を見に行く際には、何かポイントがありますか？

紅葉を見に行く際には、以下のようなポイントに注意することが大切です。

滑りやすい場所があるため、靴や服装には十分に注意する。
紅葉の名所では、大勢の人が集まるため、人混みに巻き込まれないように気を付ける。
紅葉の木には枝があるため、安全のために近づきすぎないようにする。
駐車場が混雑する場合があるため、公共の交通機関を利用することを検討する。

まとめ

長野県で絶景の紅葉が見られるオススメのスポットをご紹介しました。

どのスポットも想像以上の美しい紅葉と出会えます。

ぜひ息をのむような紅葉を見に長野県を訪れてみてくださいね。

その他にオススメしたい長野の紅葉スポットを紹介！

今回紹介した6つの紅葉スポット以外にもまだまだオススメの紅葉スポットがあります！

長野は山々に囲まれているので各地で紅葉を見ることができるのです。

ここでは目的別に紅葉スポットをまとめましたので、紅葉選びにぜひ参考にしてください。