長野観光の目玉と言えば有名な善光寺ですが、善光寺だけで終わってしまうのはもったいない！
善光寺を訪れた際にぜひ足を運んでいただきたいのが温泉です。
長野には魅力的な温泉がたくさんあります。
善光寺や長野観光で疲れた体を温泉で癒して素敵な旅の思い出を作ってくださいね。
善光寺の観光に来たら行っておきたい温泉5選！
それでは善光寺観光に訪れた方にオススメの宿泊や日帰りで楽しめる温泉をご紹介します。
ぜひ参考にしてください！
裾花峡天然温泉宿 うるおい館
画像：https://uruoikan.com/higaerionsen/
善光寺から車で約10分の場所にある源泉かけ流しの温泉です。
日帰りと宿泊で楽しめるので観光プランに合った楽しみ方ができます。
ぬめり感のあるお湯は2種類の源泉があり、抜群の保温効果を持っています。
また、サウナも充実しており、フィンランド式高温サウナとミストサウナ、高温サウナ、岩盤浴があり、サウナ好きの方も満足できるラインナップになっています。
宿泊する場合は裾花峡谷の絶景を楽しめる展望風呂のついた部屋やゆっくりとくつろげる和室のタイプが用意されています。
温泉の地図（GoogleMap）
口コミ
日帰りでの温泉利用です。
価格は780円と高くもなく安くもない設定です。駐車場は問題無いくらいに広く、多くの車が停められます。
何より運動を行ったついでに温泉を利用することができるので、長野市ではここを重宝していきたいところ。
温泉は、十分に広く、熱め、丁度良い熱さ、ぬるめの湯がそれぞれ有り、その日のコンディションなどで調整しやすいのが良かったです。打たせ湯もありましたが、弱めです。
入館時、店員の説明がとてもわかりやすかったのも良かったです。何せ最初の利用時であると温泉や休憩処の位置はわかりません。だからこそ、この対応には好感が持てました！
食事の価格に対するクオリティは妥当です。
温泉は茶色っぽい感じでミネラルが豊富な感じです。なめると塩っぱいですよ。足裏のツボをマッサージできる風呂や内湯、ジェットバス、バブル寝湯、サウナ風呂、水風呂、打たせ湯、露天風呂と種類豊富です。湯上がりに売店の美味しい地元ジュースがオススメです。善光寺さん、飯綱神社、戸隠神社も車で回れる場所です。善光寺さんは歩けない距離では無いです。シャトルバスも駅との間で運行されているので助かります。
食事は近場の美味しい地元料理も多く有ります。朝食はヘルシーでボリュームは十分です。
仕事の合間に良く行きます。少し前に平日800円、週末850円に値上げになりましたが、カルシウム成分の豊富な茶色の湯と弱アルカリの美人の湯はかなり独特で、似た温泉を他にあまり見かけません。
2階にレストランと休憩室があり、ゆっくり寛げます。会員制のジムも併設されており、宿泊も可能です。
天然温泉善光の湯ドーミーイン長野
画像：https://www.ikyu.com/biz/00081170/
長野駅のすぐ目の前にあるホテルです。
最上階に露天風呂付きの天然温泉があり、ゆったりと観光の疲れをとることができます。
善光寺から徒歩で30分以内、さらに長野駅からのアクセスも抜群なので公共交通機関を使って観光する方に特におすすめな温泉です。
温泉の地図（GoogleMap）
口コミ
Value for moneyから判断して星5つを付けました。まず一番は、サウナもある温泉大浴場が素晴らしい上に、朝早くでも深夜でも利用出来る事が高評価です。お風呂上がりに朝は乳酸飲料、夜はアイスの無料サービスがあり、かつマッサージ機(2台)も無料で利用可能でした。また夜食に無料の
醤油ラーメンのサービス、一階にはウェルカムドリンクで提供されているリンゴジュースが素晴らしく美味しいし、コーヒーも豆から轢いて入れるので味が良かった。
ビュッフェ形式の朝食も、種類が豊富で美味しかったです。特に山菜やキノコたっぷりの蕎麦、ちらし寿司など他にはない特長ある内容でした。部屋もビジネスホテルにしては広いし清潔。空気清浄機や冷蔵庫完備で至れり尽せりでした。
どうも、三科愛男です。
先日パートナーと利用させて頂きました。
え〜結論から言うと最っ高でした。
まず外観と部屋が綺麗で、部屋自体はそこまで広くはありませんでしたがトイレとシャワールームが別々なのと、なんと言っても椅子が2つあった点が高評価に繋がりました。(朝の身支度をする際に1つだと喧嘩になることがあるので)
あとはなんと言ってもサウナ付き大浴場。これを目的に泊まったと言っても過言ではありません。極上でした。最高に整った後に無料サービスのヤクルトが飲めたこともとても良かったです。今回は外に飲みに行った為、無料サービスの夜鳴きそばを食べることが出来なかったので次回ぜひリベンジしたいなと思います。私も一緒に泊まったパートナーも大満足(個人的にめっちゃ良い思い出になった)だったので皆さんも是非1度行ってみてはいかかでしょうか。あ、あと最後に。エレベーターの前の置物のタイトルがとてもエモかったです。
数あるビジネスホテルの中でパーフェクトな宿。天然温泉、露天風呂、サウナ、心地よいヒーリングミュージックのBGM、桧の匂い、湯上がりの無料アイス、夜泣きそば、駅前立地、など加点要素が満載です。宿泊費の予算オーバー分を自腹で払ってでも泊まる価値があります。
信州中尾山温泉 松仙閣
画像：https://www.shyosenkaku.co.jp/hot_spring
善光寺まで車で約25分の場所にある温泉旅館です。
こちらは宿泊と日帰り入浴プランがあります。
戦国武将も愛した湯として知られており、肌がすべすべになるお風呂のほか、滝湯やジャグジー、低温遠赤サウナなどが楽しめます。
また、「お見合い風呂」があり、露天風呂の仕切りの扉に紐があり、女性が紐を引くと扉が開く仕組みになっています。
扉は女性側からしか開けることができず、扉が開くと男女が話をすることができるという名物風呂となっています。
その他、貸し切りカラオケ風呂もあり、趣向を凝らした面白い温泉があるのが特徴です。
温泉の地図（GoogleMap）
口コミ
建物は古いですが、泉質はぬるっとした感じでとても良いです。
少し入っただけでもとても温まりました。
脱衣所は鍵がないので、脱衣所に入る前のロッカーに貴重品は預けた方が良いと思います。
露天はお湯がぬるく、夜は割と暗いので、子どももいたので足元が不安であまり入っていられませんでした。
日帰り温泉を利用しました。平日の夜だったのでとても静でゆっくり入れました。お風呂の種類も露天風呂、ジャグジー、サウナ(休止中)打たせ湯に薬湯とあり薬湯はたまらなくよかった
高めかと思った入浴料でしたがそれ以上に良いお風呂でした。また来たいと思います。
外観が古いですが、お部屋はとてもキレイにされていました。
露天風呂付きのお部屋に泊まりましたが、お風呂の温泉水の効果でしょうか？床が滑りやすかったです。
夕食と朝食付きで、どちらも食べ切れない程…豪華な料理でとても美味しかったです。
日曜日から一泊で他に宿泊されている方も少なく、大浴場は貸し切り状態でした。
国民宿舎 松代荘
画像：https://www.matusirosou.com/onsen/
長野市にある公共の宿です。
温泉は全国でも有数の濃い温泉成分を含んでおり、黄金の色をしているのが特徴です。
宿泊でも日帰りプランでも入浴することができ、宿泊者には専用風呂が設けられています。
真田氏にゆかりのある温泉や武田信玄の隠し湯として知られており、ロビーは風林火山をイメージした内装が施されています。
なお、善光寺までは車で約25分です。
温泉の地図（GoogleMap）
口コミ
日帰り温泉で利用しました！
黄金の湯、最高です！
お湯の色は小金色で、鉄の味がします。
内風呂は2歳の子供にとってあつそうでしたが、露天風呂はぬるま湯で、楽しそうに浸かっていました。
天気が良いは、青空と黄金の湯のコントラストが綺麗てした！
休憩場もあり、ゆったりとした時間を過ごせます。
お食事は普通って感じでした。
全国旅割支援で入浴と食事セットを利用したのでお得に感じました！
ここのお湯は良いですよ。
鉄錆色なので黄金の湯ですが、温かめの食塩泉で湯上り後もポカポカして心地好いです。
日帰り温泉が併設されてますが、宿泊者専用のお風呂は源泉かけ流しで日帰り温泉とは差別化してるそうです(宿の方の内緒話)。
施設は改築したばかりで綺麗ですし、食事はまぁ……国民宿舎レベルですw
温泉目的でも充分楽しめると個人的に思ってますし、この地方に来た際はリピートしたいです。
日帰り入浴を利用しました。
見るからに効能がありそうな黄土色の天然温泉で、しかも贅沢にかけ流しです。
浴槽の周りには成分の結晶がガッツリ張り付いています。
源泉は無色透明なのに湯船に落ちると色が変わるのが不思議です。
施設も立派で綺麗。
こんな温泉が近くにあったら週１で通います。
小布施温泉あけびの湯
画像：https://obuse-akebinoyu.co.jp/
善光寺から車で約30分走ると見えてくる温泉旅館です。
宿泊と日帰りの2パターンで温泉を楽しめます。
気象条件により温泉の色が変わる温泉で黒い湯花の姿も見ることができます。
さらに北信五岳の美しい山の絶景を楽しみながら温泉に入れるのも特徴です。
宿泊する場合は和室と洋室があるので好みの部屋タイプを選べるのも魅力です。
また、施設内にはゲームコーナーやキッズスペースも用意されています。
温泉の地図（GoogleMap）
口コミ
何十年ぶりに行きました。
新しい時に何度か行ったので老朽化していて驚きました。
平日だったので空いていてお食事処でお昼寝もできました。
床暖房です。
食事の提供時間が短いので14時～17時は何も注文できないのが不便です。
温泉はとても良く内風呂は透明のお湯ですが露天風呂は乳白色のお湯です。気温で変わるらしいです。
洗い場が古く使えない所もあり数が少ないです。
露天風呂は外階段を降りて下の階にあります。扉を開けていきなり外階段なのでヒートショックの危険が…冬は注意してください。
泉質も硫黄のにおい強めで良いです。
露天は階段を降りて行くタイプで珍しい形だと思います。
休憩所ではキッズスペースもあり、子どもも大好きな温泉です。
地元民？ぽい人の圧はありますが隣の穴観音よりはいいです。
シャワーの場所によっては水圧が弱いです。
混雑時はシャワーが足りず並ぶこともあります。
設備が古かったりは多少ありますが、泉質はとてもよく温まるし総合的に好きな温泉です。
いつも日帰り温泉を利用しています。料金は600円で朝風呂(6時から)は500円でしたが統一料金になったようです。WEBに100円引きクーポンがあるので実質500円で利用できます。
硫黄泉で湯の色が若干緑っぽい感じですが時間によって変化もあるそうです。温泉自体にあまり匂いは感じないのですが、家に帰ると残り香が凄いです。布団にもぐると温泉の香りが充満します。
温泉は大浴場とサウナ、露天風呂があります。露天風呂からの景色もよく開放感があります。館内には休憩所もあり食事も楽しめます。
朝風呂オープンが5時30分ぐらいだともっとありがたい!!
温泉へ行くときによくある質問まとめ
温泉に持って行くべき必需品は何ですか？
温泉に持って行くべき必需品には、タオル（大きいバスタオルと小さいタオル）、着替え、洗面用具、水分補給のための飲み物などがあります。
多くの温泉施設では、シャンプーやボディソープが備え付けられていますが、個人の肌に合ったものを使用したい場合は持参すると良いでしょう。
また、日帰り温泉の場合は、館内着や浴衣が用意されていないこともあるため、確認が必要です。
温泉に入る前後に注意すべきことはありますか？
温泉に入る前には、体をしっかりと洗い清潔にすることが大切です。
また、長時間の入浴は脱水症状やめまいを引き起こすことがあるため、適度な時間での入浴を心掛け、水分補給を忘れないようにしましょう。
温泉から上がった後は、ゆっくりと体を休め、再び水分補給を行うことが重要です。
また、飲酒は控えめにし、入浴後には十分に冷ましてから飲むようにしましょう。
温泉の効能を最大限に享受する方法は？
温泉の効能を最大限に享受するためには、まず温泉の種類や特性を理解し、自分の求める効能に合った温泉を選ぶことが大切です。
入浴中はリラックスを心掛け、深呼吸をしながら温泉の成分を肌で感じ取りましょう。
また、温泉によっては飲用することで内側からの効果が期待できる場合もありますが、飲用可能かどうかは事前に確認が必要です。
温泉施設でのマナーにはどのようなものがありますか？
温泉施設でのマナーとしては、大声で騒がない、他の利用者の迷惑にならないよう配慮する、館内の指示やルールを守るなどがあります。
また、入浴前には必ず体を洗い、浴槽内でのシャンプーやボディソープの使用は避けましょう。
髪の長い人は髪をまとめるなどして、水質を保つ努力も大切です。
温泉地での宿泊時におすすめのアクティビティは何ですか？
温泉地での宿泊時には、温泉街の散策、地元の食材を使用した料理の堪能、周辺の自然や歴史的建造物の観光などがおすすめです。
また、温泉宿では、季節に応じたイベントや体験プログラムが用意されていることもあるため、宿泊施設に問い合わせてみると良いでしょう。
夜には、星空観察や夜間の散策も魅力の一つです。
温泉入浴が適していない人はいますか？
温泉入浴は健康に良い効果が多いですが、一部の人には適していない場合があります。
高血圧の方、心臓病を持つ方、妊娠中の方などは、温泉によって体調を崩すリスクが高まる可能性があるため、事前に医師に相談することをおすすめします。
また、皮膚疾患がある場合は、温泉の成分が刺激となることもあるため、同様に注意が必要です。
温泉の成分が肌に合わない時の対処法は？
温泉の成分が肌に合わないと感じた時は、直ちに温泉から上がり、清潔な水でよく体を洗い流しましょう。
温泉成分による刺激を感じる場合、無香料の保湿クリームやローションを肌に塗り、肌を落ち着かせることが重要です。
もし肌の異常が続く場合は、医師の診察を受けることをおすすめします。
温泉地での食事で試すべき地元グルメは？
温泉地での食事では、その地域ならではの地元グルメを試すことをおすすめします。
多くの温泉地では、地元の新鮮な食材を活かした料理が楽しめます。
例えば、海の近い温泉地では新鮮な海鮮料理、山間部の温泉地では山菜や川魚を使った料理など、地元ならではの美味しさを堪能できます。
温泉地ごとに異なる特産品や伝統的な料理を探求するのも旅の楽しみの一つです。
温泉旅行の計画を立てる際のポイントは？
温泉旅行の計画を立てる際には、まず訪れたい温泉地を決め、その地域の気候や季節のイベントを調べることが大切です。
宿泊先の選定では、温泉の種類や泉質、宿泊施設の設備やサービスを確認しましょう。
また、温泉地周辺の観光スポットや食事処もリサーチし、効率良く周れるように計画を立てると良いでしょう。
予算の設定も忘れずに行い、事前予約をすることでスムーズな旅行が可能になります。
温泉でリラックスするためのコツは何ですか？
温泉でリラックスするためのコツとしては、まず入浴前に心を落ち着け、深呼吸をすることから始めましょう。
浴槽にゆっくりと身を沈め、熱すぎない温度を選び、適度な時間（通常は10～15分程度）入浴することがポイントです。
静かな環境を選び、目を閉じて温泉の成分が体に浸透するのを感じながら、深呼吸を繰り返しましょう。
また、入浴後は水分補給を忘れずに行い、ゆっくりと休憩を取ることも重要です。
まとめ
善光寺周辺にあるオススメの温泉をご紹介しました。
多くの温泉で日帰りプランが用意されており、ちょっと時間が余ったから温泉に入っていこうか！という贅沢な欲求を叶えることができます。
もちろん宿泊してゆっくりと温泉を堪能するのもオススメです。
ぜひ長野を訪れた際は善光寺観光だけでなく温泉もチェックしてみてくださいね。
コメント