松本市で美味しいランチを食べられる定食屋さん5選と口コミまとめ!

ランチ
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ご飯とメイン料理を一緒に味わえる定食は日本人にとって最高の組合せですよね。

そんな最高の定食をランチで味わえるお店が松本市にはたくさんあります。

そこで今回は松本市でランチタイムに美味しい定食を注文できるオススメのお店をご紹介します。

ほっとした気持ちになるようなどこか懐かしいお店から松本市の名物を味わえるお店まで様々なお店を集めましたので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

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  1. 松本市で美味しいランチを食べられる定食屋さん5選!
    1. 山賊焼きの河昌
      1. いい口コミ
    2. 海鮮蔵 魚魚魚 流通団地店
      1. いい口コミ
    3. ハルピン食堂
      1. いい口コミ
    4. 柳ばし食堂
      1. いい口コミ
    5. 三代食堂
      1. いい口コミ
  2. ランチに関するよくある質問
    1. ランチに何を食べればいいですか?
    2. ランチを作るのが面倒くさいです。簡単でおいしいレシピはありますか?
    3. ランチに何か甘いものを食べたいです。おすすめのスイーツはありますか?
    4. ランチに外食する場合、どんな店がおすすめですか?
    5. ランチ後に眠くなるのを防ぐにはどうしたらいいですか?
    6. ランチを食べる時間はいつが良いですか?
    7. ランチを持ち運ぶ際におすすめのコンテナは何ですか?
    8. ランチにはアルコールを飲んでも良いですか?
    9. ランチにどんな飲み物がおすすめですか?
    10. ランチに何か特別な食べ物を食べたい場合、おすすめの料理はありますか?
    11. ランチに何を食べると、疲れにくくなりますか?
    12. ランチに食べる量はどの程度が適切ですか?
    13. ランチにサラダを食べると健康になれますか?
    14. ランチに食べると、仕事のパフォーマンスが上がる食べ物はありますか?
    15. ランチに野菜を食べることで、どんな効果がありますか?
    16. 美肌効果がある食べ物はありますか?
    17. 便秘解消に効果がある食べ物はありますか?
    18. ストレス解消に効果がある食べ物はありますか?
    19. 風邪予防に効果がある食べ物はありますか?
    20. 血糖値を安定させる食べ物はありますか?
    21. 血圧を下げる効果がある食べ物はありますか?
    22. 筋肉量を増やす効果がある食べ物はありますか?
    23. 脳の活性化に効果がある食べ物はありますか?
    24. 疲れた目を癒す効果がある食べ物はありますか?
    25. 脂肪燃焼効果がある食べ物はありますか?
    26. 睡眠の質を高める効果がある食べ物はありますか?
    27. ストレスに対する耐性を高める効果がある食べ物はありますか?
  3. まとめ
  4. その他にオススメしたい松本市のランチ店まとめ!

松本市で美味しいランチを食べられる定食屋さん5選!

それでは松本市でランチに定食をいただけるお店をご紹介します。

ご飯と美味しいメイン料理をいただける定食はお腹いっぱいになって幸せな気分になりますよね。

ぜひ観光やビジネスの際に利用して満腹になる幸せを感じてくださいね。

山賊焼きの河昌

※画像はイメージです。

松本市をはじめ長野県民に愛され続けているのが「山賊焼き」です。

山賊焼きは鶏の一枚肉をたれに付け込み、片栗粉をまぶして揚げたボリュームたっぷりのソウルフードになります。

こちらの「河昌」は山賊焼きの名店として知られ、「山賊定食」や「ささみ唐揚げ定食」などをいただくことができます。

なお、山賊焼きは鶏本来のうまみを思いっきり味わえる「手羽」と食べやすく小さなお子様にもオススメな「もも」から選べ、それぞれ山賊焼きの魅力をたっぷり味わうことができます。

店名:河昌
住所:長野県松本市浅間温泉1丁目17-32
電話番号:0263-46-5550
定休日:火曜日
営業時間:平日 11:300-13:30 土日祝 11:30-13:30 17:30-19:30
アクセス:松本駅から車で約12分、北松本駅から車で約10分
ランチ平均予算:1,000円~2,000円

いい口コミ

駐車場が狭くてとめづらかったですがお店の人が外に出てきて丁寧に説明してくださったので無事とめられました。一時半までの営業のところ、一時に行きました。定番のもも肉山賊焼定食や山賊焼のカレー、鳥ささみの山賊焼を注文しました。どれも味がしっかりしていて美味しかったです。

開店前に並びました。名物山賊焼定食は食べ応え十分。肉は柔らかくジューシーでサクサク食べれちゃいます。駐車場は少ないのでクルマで空くのは少し我慢が要ります。

とても美味しかったです。山賊焼きは手羽かももが選べます。肉質がとてもジューシーで揚げ方も上手です。また機会があれば食べに行きます😁

海鮮蔵 魚魚魚 流通団地店

※画像はイメージです。

新鮮で美味しい海鮮の定食をお望みの方にピッタリなのがこちらの「海鮮蔵 魚魚魚 流通団地店」です。

海のない長野県で美味しい海鮮をいただくことができるお店です。

海鮮のお店に多い丼もののメニューも揃っていますが、こちらは定食の種類も豊富です。

「刺身定食」や「四季折々の産直鮮魚焼き定食」「鮪おろしカツ定食

などに加えお寿司の定食も選ぶことができます。

さらにお子様に向けた「寿司定食」や「天巻き定食」などもあるので家族でお腹いっぱい美味しいランチを楽しむことができます。

店名:海鮮蔵 魚魚魚 流通団地店
住所:長野県松本市小屋南2丁目9-21
電話番号:0263-85-0440
定休日:なし
営業時間:11:00-14:30 17:00-20:00
アクセス:村井駅から徒歩約15分
ランチ平均予算:1,000円~2,000円

いい口コミ

アルプスに囲まれた信州でも海鮮を食べたい。魚介類が大好き。
そんな欲張りなニーズを満たしてくれる松本市のお店。海鮮丼は見た目も鮮やかで、目でも楽しめます。鮮度のよい魚とバランスのとれた酢飯の相性がよく、箸が止まりません。

旦那様と行きました。私は海鮮丼を食べました😋ご飯を大盛りにしたのでお腹いっぱいになりました✨刺身の切り身が厚くて大きく新鮮で凄い美味しかったです😋

焼き魚食べたくて行きました。
焼き魚だけじゃなくて、刺身やどんぶりも種類がたくさんあって、選ぶのに悩んじゃいます🌀
でも、焼き魚定食🎵
上品な味付けでペロリといただきました。
今度は「マグロカツ」食べます!

ハルピン食堂

※画像はイメージです。

松本市を代表する観光名所「松本城」の近くにあるアットホームな雰囲気の食堂です。

日替わり定食や「鳥から揚げ定食」「トンカツ定食」「ねぎオムレツ定食」などを600円から750円とリーズナブルな価格でいただくことができます。

どこか懐かしくなる家庭的な料理を楽しめ、地元の方々を中心に昔から愛されているお店です。

平日のランチタイムは混雑するので少し時間をずらしていくことをオススメします。

店名:ハルピン食堂
住所:長野県松本市城西2-5-13
電話番号:0263-35-9611
定休日:日曜日
営業時間:11:00-14:00 17:00-20:00
アクセス:北松本駅から徒歩約10分
ランチ平均予算:~1,000円

いい口コミ

数年前までは安くて量が多い老舗食堂だったようだが、現在では値段が上がり(物価高などで仕方ないが)、普通の老舗食堂と感じました。
チャーハン並盛を頼んでみましたが、ごま油が強い珍しいチャーハンでした。量は多めだが750円では割安感はない。
昼しか営業してないので、あまり行く機会はなさそうだが、近くに行ったら、また行ってみて他のメニューも試してみようと思います。

松本城付近に訪れることがあった為、訪問
から揚げ定食650円?(約2~3年前)だったかな、、、
味は美味しかった記憶ありますが、行きつけのから揚げ定食には1歩及ばずという印象でしたね、
ただ安さと、おばちゃんが小鉢大目につけとくね という一言などは
いまだに覚えているくらいいい印象です^ ^
まだやってるのかなあ~、また近くに寄ったら訪れたいと思います。

栄養バランスの考えられた小鉢がたくさんついた定食がどれも600円〜700円ほどで提供されています!
全部美味しいです。地元民が集う名店。

柳ばし食堂

※画像はイメージです。

小料理屋さんのような雰囲気が漂うお店です。

こちらでは「山賊焼定食」などが味わえますが、特に注目なのが1日15食限定のサービスランチです。

「ロース煮かつ定食」や「牛バラ焼肉重定食」などメニューは日によって変わりますが、どの料理を食べてもはずれがない美味しさに出会うことができます。

しゃれた雰囲気の店内はカウンター席やテーブル席以外に個室もあるので小さなお子様のいる家族連れでも安心して来店することができます。

店名:柳ばし食堂
住所:長野県松本市庄内3-5-1
電話番号:0263-25-4866
定休日:日曜日・祝日
営業時間:11:00-14:00 17:00-22:00
アクセス:南松本駅から徒歩約17分
ランチ平均予算:~1,000円

いい口コミ

松本市の和食屋さん。
平日だろうとランチは混み合う人気店です。このボリューム感とクオリティで1000円超えずにいただけるので人気ぶりも納得。ヒレおろしかつ定食はサクサクの衣に極上の肉質。完璧です。ご馳走様でした。

エビフライカレー 1320円税込  大きめのエビフライが2本 衣は結構厚めだがカレーで食うのでカレーパンだと思えば衣はあっても苦ではない。
グリーンピースが3つ乗ってる省こうと思えば省ける。 こういうところに料理人さんのこだわりや丁寧さが感じられる。 カレーは業務用ルーにチャツネを入れたようだ家庭的な味でクセになる。 お米も美味しい。  メニューが見辛く、ぼろぼろ、特製カレーとエビフライカレーの違いはエビの本数?  入口には「店内パソコン禁止」 の張紙あり、常識が無い客もいるからな。 美味しい物提供してるんだペコペコしなくてイイと思う。

週1でお昼に利用してますが、何を食べても美味しいです。ボリュームも満点です。ランチメニューは、注文多く、品切れするので、早めの注文を(笑)

三代食堂

※画像はイメージです。

店主が影響を受けた昔懐かし食堂の味を感じられるお店が「三代食堂」です。

こちらは「みよ食堂」と読みます。

こちらではとり天をメインにした「とり天定食」や「とり天黒酢だれ定食」の他、「揚げ出し豆腐定食」「チキンカツ定食」「オムレツ定食」などをいただくことができます。

店内は昭和レトロな雰囲気が漂い、ノスタルジックな気分に浸れる空間になっています。

店名:三代食堂
住所:長野県松本市中央3-11-9
電話番号:0263-30-8534
定休日:月曜日・火曜日 ※不定休あり
営業時間:11:30-14:00 18:30-21:30
アクセス:松本駅から徒歩約15分
ランチ平均予算:~1,000円

いい口コミ

友人が定食屋を探してくれて、初めて訪問しました。
隠れ家的な雰囲気で、知らないと通りすぎてしまうような入り口です。
中に入ると秘密基地的な趣のある店内で、また来たいなぁーと思わされました(笑)
私はとり天A(5個)定食、ツレは揚げ出し豆腐定食、オマケに雪煮を注文。
非常にボリュームがあり、定食だけで満腹です。味付けも丁度良く、大満足でした。
欲を言うならば、駐車場があれば5つ星ですね。

凄く美味しかったです。味も量も大満足でした。この写真のメニューで950円とコスパに優れています。本も沢山置いてあって、ゆったり出来ました。
伺った時は、店主の方おひとりで切り盛りされていましたが、そんなに待つこともなく手際よく熱々の料理を提供していただきました。
お腹がはち切れそうになりながら幸せな気持ちで退店しました。

お店を知る前から、前を通っていて外観が好きで写真を撮っていました。コロナでなんやかんややっと来店しました。
山小屋のような?雰囲気、本がオシャレに飾られて、小上がりの席の奥には、昔のやぐらコタツが吊るされていたり、古道具好きにはたまらない空間でした。ボリューミーな料理、色々他のメニューも食べてみたいです。ストーブが暖かかったぁ♪

ランチに関するよくある質問

ランチに何を食べればいいですか?

健康的で栄養価の高いものがおすすめです。

例えば、野菜や果物、タンパク質を含む食品などが良いでしょう。

また、自分の好みに合わせた料理を選ぶことも重要です。

ランチを作るのが面倒くさいです。簡単でおいしいレシピはありますか?

簡単でおいしいレシピとしては、サンドイッチやサラダ、スープなどがあります。

材料を切って混ぜるだけで作れるものや、余った食材を使って作れるものなどがありますので、自分に合ったレシピを見つけてみてください。

ランチに何か甘いものを食べたいです。おすすめのスイーツはありますか?

ヘルシーなスイーツとしては、フルーツやヨーグルト、グラノーラなどがあります。

また、チョコレートやクッキーなどのお菓子も食べたい場合は、少量に抑えるか、低カロリーのものを選ぶようにしましょう。

ランチに外食する場合、どんな店がおすすめですか?

自分の好みや予算に合わせたお店を選ぶことが大切です。

カジュアルなファストフード店やカフェ、レストランなど、さまざまな種類のお店がありますので、事前にネットで調べて、口コミや評価を確認してみると良いでしょう。

ランチ後に眠くなるのを防ぐにはどうしたらいいですか?

食事後に血糖値が急激に上がることを防ぐために、炭水化物や糖分を適量に抑えた健康的な食事を心がけることが大切です。

また、食事後に軽い運動をすることや、適度な休憩を取ることも効果的です。

ランチを食べる時間はいつが良いですか?

健康的な食事をするためには、ランチを食べる時間帯が重要です。

一般的には、午前中に朝食をとってから、昼食は12時から14時の間に食べるのが良いとされています。

ランチを持ち運ぶ際におすすめのコンテナは何ですか?

ランチを持ち運ぶ際には、フードコンテナや弁当箱がおすすめです。

保温・保冷機能が付いたものや、複数の仕切りがあるものなど、自分のライフスタイルに合わせたものを選ぶと良いでしょう。

ランチにはアルコールを飲んでも良いですか?

健康的な食事にはアルコールは含まれません。

アルコールは、食事の消化を妨げたり、カロリーを摂りすぎたりすることがあります。

また、飲酒によるアルコール依存症や健康リスクにも注意が必要です。

ランチにどんな飲み物がおすすめですか?

健康的な食事には、水やお茶がおすすめです。

カフェインを含む飲み物や糖分の多いジュースは、摂り過ぎに注意が必要です。

また、アルコール飲料も含まれますので、食事に合わせた適量を守るようにしましょう。

ランチに何か特別な食べ物を食べたい場合、おすすめの料理はありますか?

特別な場合やお祝いの日には、自分の好みに合わせた贅沢な料理を楽しむのも良いでしょう。

例えば、お寿司やステーキ、パスタ、海鮮料理などがおすすめです。

ただし、健康的な食事にはなるべく気を付けるようにしましょう。

ランチに何を食べると、疲れにくくなりますか?

疲れにくくなるためには、バランスの良い食事が重要です。

野菜、果物、たんぱく質を含む食品、ミネラルやビタミンが豊富な食品を適量摂取すると良いでしょう。

また、脂質や糖分の摂り過ぎには注意が必要です。

ランチに食べる量はどの程度が適切ですか?

健康的な食事のためには、適切な食事量を摂ることが重要です。

個人差がありますが、一般的には、1食あたりのエネルギー摂取量が500~700kcal程度が目安です。

また、食事を急いで食べたり、過剰な量を摂取することは避けましょう。

ランチにサラダを食べると健康になれますか?

サラダには栄養豊富な野菜が含まれており、健康的な食事には欠かせないものです。

ただし、ドレッシングやトッピングの量や種類によっては、カロリーや脂質が多くなることもあるので注意が必要です。

ランチに食べると、仕事のパフォーマンスが上がる食べ物はありますか?

仕事のパフォーマンスを上げるためには、栄養バランスの良い食事が重要です。

たんぱく質やビタミンB群、鉄分が豊富な食品、特に脳機能に影響を与えるオメガ3脂肪酸を含む食品などがおすすめです。

例えば、魚や大豆製品、レバー、レンズ豆、ヒジキなどが挙げられます。

ランチに野菜を食べることで、どんな効果がありますか?

野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維など、身体に必要な栄養素が含まれています。

野菜を摂ることで、健康維持や病気予防に役立つとされており、肌の調子や免疫、酵素の働きを助ける効果があるとも言われています。

また、野菜を摂ることで食欲が抑制され、ダイエットにも効果的です。

美肌効果がある食べ物はありますか?

美肌に効果的な食品としては、ビタミンCを含む野菜や果物、オメガ3脂肪酸を含む魚、アンチオキシダント作用のある緑茶や紅茶などが挙げられます。

また、肌に良い影響を与えるビタミンEやビタミンAを多く含むアーモンドやニンジンなどもおすすめです。

便秘解消に効果がある食べ物はありますか?

便秘解消に効果的な食品としては、食物繊維を含む野菜や果物、乳酸菌を含むヨーグルト、おから、海藻などが挙げられます。

また、腸内環境を整える効果がある発酵食品や、水分を多く含むスープやスムージーもおすすめです。

ストレス解消に効果がある食べ物はありますか?

ストレス解消に効果的な食品としては、セロトニンを増やす効果がある炭水化物を含む食品、グリーンティーやカモミールティーなどのお茶、マグネシウムを含むナッツ類などが挙げられます。

また、ストレスを抱えている場合は、無理な食事制限や過剰なカフェイン摂取を避け、バランスの良い食事を心がけることが大切です。

風邪予防に効果がある食べ物はありますか?

風邪予防に効果的な食品としては、ビタミンCを含む野菜や果物、亜鉛を含むレバーや海鮮類、ヨーグルトなどが挙げられます。

また、免疫力を高める効果があるビタミンDを含む食品や魚介類もおすすめです。

ただし、風邪予防には、バランスの良い食事と十分な睡眠や運動、手洗いなどの予防策が重要です。

血糖値を安定させる食べ物はありますか?

血糖値を安定させるためには、食事の栄養バランスが重要です。

たんぱく質や食物繊維を含む食品、低GI値の炭水化物を摂ることがおすすめです。

具体的には、野菜や豆類、全粒穀物、魚、鶏肉などが挙げられます。

血圧を下げる効果がある食べ物はありますか?

血圧を下げるためには、塩分の摂取量を控えめにすることが大切です。

また、カリウムやマグネシウムを多く含む食品や、食物繊維を豊富に含む野菜や果物、オメガ3脂肪酸を含む魚、紅麹なども効果的です。

筋肉量を増やす効果がある食べ物はありますか?

筋肉量を増やすためには、たんぱく質を多く摂取することが重要です。

特に、アミノ酸が豊富な動物性たんぱく質や、タンパク質の吸収率が高い乳製品、大豆製品などがおすすめです。

また、適度な運動や休息も大切です。

脳の活性化に効果がある食べ物はありますか?

脳の活性化に効果的な食品としては、オメガ3脂肪酸を含む魚やナッツ、チアシードなどが挙げられます。

また、ビタミンB群を多く含む食品や、カフェインを含むコーヒーや紅茶も脳の活性化に役立ちます。

ただし、過剰なカフェイン摂取は逆効果になることもあるため注意が必要です。

疲れた目を癒す効果がある食べ物はありますか?

疲れた目を癒すためには、ビタミンAを多く含む食品がおすすめです。

例えば、にんじん、かぼちゃ、レバー、ほうれん草などが挙げられます。

また、ブルーベリーには目の疲れを軽減する効果があるとされています。

脂肪燃焼効果がある食べ物はありますか?

脂肪燃焼効果があるとされている食品としては、カプサイシンを含む唐辛子、グレープフルーツ、緑茶、クエン酸を含むレモンなどが挙げられます。

ただし、これらの食品を食べるだけでは脂肪燃焼効果が得られるわけではなく、バランスの良い食事や適度な運動も必要です。

睡眠の質を高める効果がある食べ物はありますか?

睡眠の質を高めるためには、トリプトファンを含む食品がおすすめです。

トリプトファンは、セロトニンやメラトニンといった睡眠ホルモンの材料となるアミノ酸です。

トリプトファンを多く含む食品としては、バナナ、牛乳、チキン、トルコ豆、アーモンドなどが挙げられます。

ストレスに対する耐性を高める効果がある食べ物はありますか?

ストレスに対する耐性を高めるためには、マグネシウムを多く含む食品がおすすめです。

マグネシウムは、神経の興奮を鎮める働きがあり、ストレスに対する抵抗力を高める効果があります。

マグネシウムを多く含む食品としては、ほうれん草、アーモンド、アボカド、バナナなどが挙げられます。

まとめ

松本市で美味しいランチ定食をいただけるお店をご紹介しました。

「定食」と一言で言っても松本市には郷土料理をいただけるお店から昔懐かしいザ・定食をいただけるお店、海鮮を贅沢に味わえるお店など様々なお店が揃っています。

美味しくお腹いっぱいになれるお店ばかりですので、ぜひ松本市で定食の魅力を思いっきり味わってくださいね。

その他にオススメしたい松本市のランチ店まとめ!

松本市にはまだまだ多くの美味しいランチのお店がたくさんあります。

定食以外にもオススメしたいところがたくさんあるので、ここではその他にオススメした人気のランチ店を目的ごとにまとめてみました!

気になるところをチェックしていただき、ランチ選びの参考にしてくださいね。

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